Эксфолиация тела: что нужно знать

Отшелушивание ороговевших клеток – важный шаг, который способствует обновлению кожи, сохраняет её здоровье, предотвращает проблемы и помогает отсрочить старение. Но знаете ли вы, как правильно проводить эксфолиацию? Давайте разберёмся в статье ниже, делать ли пилинг до или после душа!

Зачем нужна эксфолиация?

Большинство женщин уделяют внимание эксфолиации лица и часто забывают о коже тела. В результате кожа тела нередко выглядит более тусклой, чем кожа лица, особенно на локтях, коленях и ягодицах. Кроме того, если «забывать» о регулярной эксфолиации, кожа стареет быстрее, и вы выглядите «старше своих лет».

Хотя это простой шаг, удаление старых клеток кожи тела приносит множество особых преимуществ, например:

• Лучшее впитывание увлажняющих средств: Удаление ороговевших клеток позволяет увлажняющему средству напрямую контактировать с кожей, улучшая впитывание и увлажнение.
• Профилактика закупорки пор: Оставшиеся на коже ороговевшие клетки могут забивать поры, мешая росту новых волос и оттоку кожного сала. Это приводит к высыпаниям, вросшим волосам и избытку себума.
• Более мягкая кожа с ровным тоном: Ороговевшие клетки быстро становятся сухими и тусклыми. Если их не удалять, кожа теряет мягкость и ровный тон.

Чем полезен гель для душа

Гель для душа – широко используемое средство, представленное множеством линеек. Его самые распространённые преимущества:

• Увлажнение кожи: такие ингредиенты, как глицерин, алоэ вера и масло ши, увлажняют кожу и оставляют ощущение мягкости после душа.
• Очищение кожи: Гель для душа удаляет с кожи грязь, кожное сало и пот, во многом благодаря эффективным пенообразующим компонентам.
• Аромат для тела: Широкий выбор ароматов позволяет подобрать средство на свой вкус, а приятный запах надолго сохраняется на коже.
• Мягкая эксфолиация: Благодаря таким ингредиентам, как альфа-гидроксикислоты (AHA) или бета-гидроксикислоты (BHA), некоторые гели для душа способны удалять ороговевшие клетки.

Делать эксфолиацию до или после душа?

У эксфолиации до и после душа есть свои плюсы и минусы. Строгого правила нет, поэтому вы можете решить, исходя из следующих факторов:

• Тип кожи: Жирной и сухой коже для наилучшего результата нужен разный порядок глубокого очищения.
• Личные предпочтения: Если вы не замечаете особой разницы между эксфолиацией до или после душа, смело выбирайте тот способ, который вам больше нравится.

До душа

Такой порядок больше подходит для жирной кожи, поскольку отшелушивающие средства часто оставляют на коже увлажняющий слой. Гель для душа после пилинга удаляет этот слой вместе с остатками ороговевших клеток, оставляя кожу более чистой и лёгкой и помогая предотвратить закупорку пор.

После душа

Этот способ лучше подходит для нормальной или сухой кожи. Гель для душа сначала очищает поверхность кожи и мягко удаляет часть ороговевших клеток. Затем специальное отшелушивающее средство очищает глубже, оставляя лёгкий увлажняющий слой, который поддерживает обновление и восстановление кожи.

Советы по эксфолиации всего тела

Тем не менее при эксфолиации кожи помните о следующем:

Как часто проводить эксфолиацию

Эксфолиация лица и тела 1–2 раза в неделю подходит большинству женщин. Однако для чувствительной кожи частота немного другая: дерматологи рекомендуют проводить её лишь раз в неделю, чтобы защитить кожу от негативного воздействия.

Механическая эксфолиация

Если вы используете механический способ – щётку, перчатку или мочалку, – действуйте мягко и не переусердствуйте. Это поможет избежать раздражения, повреждений и сухости.

Выбор подходящего средства

Выбирая отшелушивающее средство, прежде всего определите свой тип кожи. Распространённые типы кожи: жирная, сухая, комбинированная и чувствительная. Затем отдавайте предпочтение средствам с натуральными ингредиентами, чтобы избежать раздражения. Мелкие тонкие отшелушивающие частицы – хороший выбор, снижающий риск поцарапать кожу.

Thermafoliant Body Scrub – скраб для всего тела для шелковисто-гладкой кожи

Или попробуйте:

Daily Microfoliant – отшелушивающая пудра с рисовыми отрубями для ежедневного обновления кожи

Уход за кожей после эксфолиации

После эксфолиации важно позаботиться о коже, чтобы она была увлажнена и защищена:

• Нанесите увлажняющее средство, чтобы восстановить увлажнённость кожи.
• Используйте солнцезащитное средство, чтобы защитить кожу от повреждений УФ-лучами.
• Дайте коже немного отдохнуть, прежде чем наносить другие средства.
• Не используйте слишком много средств после эксфолиации, чтобы не создавать излишней нагрузки на кожу.

Таков наш совет о том, делать ли эксфолиацию до или после душа. Помните, что после пилинга кожа становится гораздо чувствительнее, поэтому правильный уход поможет сохранить её здоровой и естественно красивой.

СВЯЗАТЬСЯ