Tắc lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân chính khiến da bạn nổi mụn. Tình trạng này có thể là do những thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn gây ra. Khi các tế bào chết và bụi bẩn bị kẹt lại trên nang lông mà không được làm sạch hoặc chăm sóc đúng cách sẽ khiến làn da yếu đi và xuất hiện mụn. Vậy cụ thể tắc lỗ chân lông là gì?
TẮC LỖ CHÂN LÔNG LÀ GÌ?
Lỗ chân lông là vị trí chứa đựng dầu tự nhiên và nang lông. Chúng có tác dụng trong việc giữ cho làn da luôn trong trạng thái mịn màng cũng như tạo màng cấp ẩm cho làn da hiệu quả. Không chỉ vậy, lỗ chân lông còn thực hiện nhiệm vụ loại bỏ độc tố, bài tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt cho làn da.
Tắc lỗ chân lông là tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do các tế bào chết, bụi bẩn cùng với dầu nhờn tích tụ lại. Bình thường, lỗ chân lông là những lỗ nhỏ trên da có chứa dầu và mồ hôi. Khi bị bít tắc bản thân lỗ chân lông sẽ trở thành mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn trứng cá.
Lỗ chân lông trên da làm nhiệm vụ điều hòa nhiệt, tiết bã nhờn cung cấp độ ẩm cho da
Dấu hiệu nhận biết tắc lỗ chân lông
Có thể nhận biết dấu hiệu bít tắc khi lỗ chân lông có thể trông to hơn bình thường hoặc có cảm giác mấp mô. Sau đó, trên da xuất hiện các loại mụn hoặc da xỉn màu hơn. Tắc lỗ chân lông trên da mặt thường được quan tâm do gây mất thẩm mỹ, do dẫn đến mụn trứng cá, đặc biệt là nếu nó bị viêm. Mụn trứng cá là tình trạng phổ biến nhất, có thể tạo ra một số loại mụn, bao gồm:
- Mụn đầu đen: khi dầu và tế bào da chết bị kẹt trong lỗ chân lông. tuy nhiên lỗ chân lông vẫn mở.
- Mụn đầu trắng: xảy ra khi lỗ chân lông đóng lại và chứa một lượng nhỏ mủ trắng.
- Mụn nhọt: xảy ra khi vi khuẩn, da chết và dầu bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Và gây sưng tấy, viêm nhiễm.
- Mụn nang: Là một dạng nặng của mụn trứng cá. Xảy ra khi các mụn nang phát triển bên dưới bề mặt da.
Ngoài ra tắc nghẽn lỗ chân lông cũng có thể xuất hiện trên da toàn thân. Trên da cơ thể, tình trạng này có thể biểu hiện nặng hơn ở dạng mụn nhọt lớn, bên trong chứa mủ hay xuất hiện ở các vị trí da bị cọ xát như bẹn hay nách. Ở nữ giới, tắc lỗ chân lông thường gặp ở đùi trên, bộ phận sinh dục hoặc dưới ngực. Còn nam giới thường bị ở vùng bộ phận sinh dục và xung quanh hậu môn.
Tắc lỗ chân lông gây mụn viêm ở bất cứ vùng da nào
HẬU QUẢ CỦA TẮC LỖ CHÂN LÔNG LÀ GÌ?
Tắc lỗ chân lông gây ra tổn thương trực tiếp trên da. Đến khi trong nang lông bị tắc không còn bị viêm và mưng mủ, nhân mụn gây tắc được lấy ra ngoài tổn thương mới dần lành lại. Tùy vào mức độ viêm cũng như khả năng hồi phục da mà tổn thương do tắc lỗ chân lông gây ra có thể mất từ vài tuần đến vài tháng để lành lại hoàn toàn.
Tắc lỗ chân lông kéo dài, liên tục tái phát nhưng không được xử lý triệt để gây ra nhiều hậu quả như:
- Gây mụn nhọt đâm sâu, viêm nặng trong da gây đau nhức khó chịu
- Mụn trên da mưng mủ, chảy dịch viêm có mùi hôi.
- Mụn do tắc lỗ chân lông thường để lại sẹo hoặc viêm nặng sau khi lành vết thương. Tái phát càng nhiều lần sẹo càng dày và gây mất thẩm mỹ.
- Tắc lỗ chân lông khiến các lỗ chân lông trên da lớn hơn.
Mặc dù không phổ biến nhưng viêm nang lông thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ gặp phải ung thư da.
NGUYÊN NHÂN GÂY TẮC LỖ CHÂN LÔNG THƯỜNG GẶP
Sự tích tụ của dịch nhờn do da tiết ra cùng với bụi bẩn, tế bào chết da là nguyên nhân trực tiếp gây viêm nang lông. Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, trong đó có nhiều thói quen không ngờ đến. Vì thế, cần khắc phục mới có thể cải thiện tình trạng nghẽn lỗ chân lông và mụn trên da.
1. Thói quen chạm tay lên mặt nhiều lần
Tay bạn chứa rất nhiều vi khuẩn. Bởi hầu hết hoạt động hàng ngày đều sử dụng đến tay để cầm, nắm,… Từ đó nhiễm vi khuẩn khi chạm vào đồ đạc, vật liệu xung quanh. Nếu bạn chạm tay lên mặt liên tục, vi khuẩn, virus, bụi bẩn cùng những chất gây dị ứng đều có thể truyền vào da mặt. Đây là nguyên nhân phổ biến gây tắc lỗ chân lông và khiến da mặt nổi nhiều mụn trứng cá.
Thói quen thường xuyên chạm tay lên mặt gây mụn và tắc lỗ chân lông
Do đó, nên tránh thường xuyên chạm tay lên mặt. Khi rửa mặt hoặc cần chạm tay thì nên rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng sát khuẩn.
2. Nặn mụn không đúng cách làm tắc lỗ chân lông
Nếu bạn có thói quen nặn mụn vì nghĩ rằng cách này sẽ giúp loại bỏ mụn hiệu quả thì hãy cân nhắc lại nhé. Trên thực tế, việc nặn mụn không đúng cách sẽ càng làm tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
Thói quen này còn khiến da bị bít lỗ chân lông. Đồng thời tăng nguy cơ khiến viêm nhiễm da và gây lỗ chân lông to. Khi nặn mụn bằng tay trần, cũng có thể vô tình truyền vi trùng trên tay vào lỗ chân lông.
Lời khuyên là khi bị mụn, hãy hạn chế chạm hay tiếp xúc tay vào nốt mụn. Nên để chúng tự khỏi hoặc đến các cơ sở cđiều trị da uy tín để giải quyết mụn. Nếu tình trạng mụn không khỏi, bạn hãy nhờ sự giúp đỡ của bác sĩ chuyên khoa da liễu.
3. Thường xuyên áp mặt vào điện thoại
Hiện nay nhu cầu giao tiếp, nói chuyện qua điện thoại ngày càng phổ biến. Nếu thường xuyên phải nói chuyện trên điện thoại theo cách truyền thống là áp điện thoại vào tai. Sẽ không lạ nếu bạn thấy có những nốt mụn xuất hiện dọc hai bên mặt.
Điện thoại vốn là một đồ vật có chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn. Do bề mặt chúng thường được đặt trực tiếp trên ở những nơi dễ tích tụ bụi bẩn và kết hợp với vi khuẩn trộn lẫn trong túi áo, cặp sách, ví,… Những vi khuẩn này là nguyên nhân làm da bị bít lỗ chân lông, khiến da mặt bạn nổi mụn.
4. Không thường xuyên vệ sinh vỏ gối sạch sẽ
Hơi bất ngờ nhưng trên thực tế vỏ ga gối, nệm tác động đến sức khỏe làn da của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Nếu nang lông của bạn bị tắc ngẽn, ngoài việc nghĩ đến phương pháp chăm sóc, điều trị thông thường. Hãy thử cân nhắc đến việc vệ sinh tổng thể phòng ngủ, giường ngủ, chăn và vỏ gối thường xuyên hơn.
Vỏ gối và ga trải giường là nơi dễ dàng tích tụ dầu, bụi bẩn và da chết. Nên dễ bám vào da mặt bạn khi ngủ, gây bít lỗ chân lông da và xuất hiện các vết thâm.
Lời khuyên là hãy giặt sạch vỏ gối thường xuyên cứ 3 ngày/lần.Ngoài ra nên sử dụng các sản phẩm giặt có nguồn gốc thực vật để tránh nhiều hóa chất gây hại cho da. Sau khi giặt vỏ gối xong, hãy phơi nắng để diệt sạch vi khuẩn.
5. Không làm sạch da thường xuyên
Trong một ngày dài, da phải tiếp xúc với không khí môi trường bên ngoài khi bạn có các hoạt động thường ngày. Không thể tránh khỏi việc khói bụi, mồ hôi bám trên da mặt. Nếu quên không vệ sinh da hàng ngày sạch sẽ? Bụi bẩn và dầu nhờn trong lỗ chân lông tích tụ nhiều dần sẽ gây tắc nghẽn.
Vì thế, cần làm sạch da mặt từ 1 – 2 lần mỗi ngày với sản phẩm làm sạch phù hợp. Tùy vào tình trạng da mặt và mức độ tiếp xúc với bụi bẩn của bạn.
6. Quên tẩy trang trước khi ngủ
Do lịch trình bận rộn, nhiều người thường để nguyên lớp trang điểm đi ngủ. Sau một ngày làm việc mệt mỏi và bận rộn, giấc ngủ rất quan trong trọng. Nhưng bạn có quên gì không? Là bước tẩy trang đấy! Việc da mặt bạn tiết ra bã nhờn kết hợp với lớp phấn trang điểm, bụi bẩn khiến lỗ chân lông bí bách.
Vì thế hãy tạo thói quen tẩy trang, chăm sóc da mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ. Để da thông thoáng và cho bạn giấc ngủ ngon hơn.
7. Không làm sạch dụng cụ trang điểm
Bộ dụng cụ trang điểm được đánh giá là nơi tiềm ẩn vi khuẩn, bụi bẩn không kém gì điện thoại. Nhất là khi nó thường xuyên được sử dụng trực tiếp trên da mặt. Vì thế, nếu không làm sạch có thể khiến lông cọ trang điểm khô cứng và gây kích ứng da của bạn.
Các chuyên gia khuyên bạn nên làm sạch bộ cọ trang điểm 1 tuần/lần. Với cọ đánh mắt, bạn có thể rửa trong nước ấm và xà phòng nhẹ 2 lần/tháng. Với miếng bọt biển, bạn cũng có thể thay thế cứ sau 3 tháng/lần.
8. Không tẩy tế bào da chết thường xuyên
Rửa mặt thông thường không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn hay tế bào da chết. Thế nên cần tẩy tế bào da chết từ 1 – 2 lần mỗi tuầ. Từ đó loại bỏ da chết tích tụ trong lỗ chân lông, giảm tắc nghẽn và hình thành mụn. Do đó, nếu đang không có thói quen này, hãy thêm bước tẩy da chết định kỳ để cải thiện tắc nghẽn lỗ chân lông.
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết nằm sâu bên trong lỗ chân lông
9. Do không dưỡng ẩm hoặc dưỡng ẩm không phù hợp
Nhiều ý kiến cho rằng khi da bị tắc lỗ chân lông thì không nên dưỡng ẩm. Do cấp thêm dầu và nước khiến mụn nổi nhiều hơn. Song thực tế, kem dưỡng ẩm có thể giúp nới lỏng liên kết dầu, giảm tiết dầu nhờn trên da. Và loại bỏ chất bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.
Biolumin-C Brightening Gel Moisturizer
Dưỡng ẩm hàng ngày kết hợp làm sáng, cung cấp lớp ẩm mỏng nhẹ
Tuy nhiên không phải kem dưỡng ẩm nào cũng có tác dụng tốt và làm giảm tắc lỗ chân lông. Nếu bạn có lỗ chân lông to, làn da dầu nhờn thì nên sử dụng kem dưỡng ẩm có hàm lượng chất làm mềm thấp. Chất làm mềm sẽ sử dụng dầu trên da để tạo lớp bảo vệ da. Khiến da tăng tiết dầu nhờn và dễ bít tắc lỗ chân lông hơn.
10. Do ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời là cần thiết cho sự sống cũng như cung cấp Vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên việc tiếp xúc với tia nắng quá lâu hoặc cường độ mạnh sẽ khiến collagen của da bị phá hủy. Từ đó, làn da sẽ trở nên chảy xệ, lỗ chân lông lớn. Tạo điều kiện cho bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Cần có bảo vệ da bằng kem chống nắng khi ra ngoài trời nắng
Do đó, không nên đi dưới nắng quá lâu nhất là thời gian ánh nắng mạnh mà không che kín mặt hay sử dụng kem chống nắng bảo vệ. Không chỉ gây tắc lỗ chân lông, ánh nắng mặt trời trực tiếp còn là nguyên nhân gây phát triển những vấn đề da như nám, tàn nhang, sạm da, đốm đồi mồi,…
Phía trên là các nguyên nhân gây bít lỗ chân lông phổ biến, hãy chú ý làm sạch và chăm sóc da đúng cách, cũng như vệ sinh các vật dụng mà da mặt bạn vô tình chạm phải để hạn chế tối đa vi khuẩn, bụi bẩn tích tụ trên da. Khi làm lỗ chân lông thông thoáng, bạn sẽ thấy làn da của mình tươi tắn và trẻ trung hơn đấy.
Nếu cần tư vấn thêm các vấn đề về da, bạn hãy liên hệ ngay với Lunaria qua hotline 0363 474849 để được hỗ trợ nhé!
